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작성부서 생활체육과 전화번호 02-3425-5269
작성일 2023-04-12 조회수 747
첨부파일 첨부된 파일 없음
제목 ‘구민 누구나 쉽게 참여 가능’ 『2023년 생활체육광장』 운영 안내

구민 누구나 쉽게 참여 가능2023년 생활체육광장운영 안내

 

구민들의 건강과 체력증진을 위해 공원 등 개방된 공간에서 누구나 쉽게 참여가 가능한 2023년 생활체육광장을 운영하오니, 많은 관심과 참여 바랍니다.


사 업 명: 2023년 생활체육광장

운영기간: 2023. 4. ~ 11.(8개월)   운영시작일: 2023. 4. 3.() 부터

운영장소: 관내 공원 및 광장 아래 운영일정표 참고

참여대상: 강동구민 및 인근 주민

수 강 료: 무료

운영일정 우천 시 미운영

강사명

종목

운영일시

운영장소

프로그램 내용

윤태옥

댄스스포츠

매주 월 ~

17:00 17:50

일자산 잔디광장

라인댄스

이옥수

기체조

매주 월

07:00 07:50

일자산 잔디광장

근력강화, 기혈순환

김호연

에어로빅

매주 월

06:30 07:20

천호공원

유산소 댄스 및

근력 운동

김윤희

매주 월

19:00 19:50

천호공원

파워에어로빅 등

이기임

매주 월

06:00 ~ 06:50

일자산 잔디광장

스트레칭, 준비체조, 라인댄스, 마무리 운동

매주 월

19:30 20:20

박수진

국학기공

매주 월

07:00 07:50

성내하니공원

기공수련,

명상과 호흡

하영애

매주 월

10:00 10:50

명일공원

최명선

매주 월

10:30 11:20

일자산

공원

남영옥

생활요가

매주 월

07:00 07:50

상일동산

근력 운동, 스트레칭 및 유산소 체조

매주 월

17:00 17:50

 

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