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체력검사/운동처방

체력검사/운동처방

체력검사를 통하여 개인의 체력수준과 상황에 맞는 운동처방 및 효율적인 운동프로그램을 제공하여 주민의 건강증진에 기여

대상

  • 20세 이상 지역주민

내용

  • 체성분 검사
    • 신체의 기본정보 제공 (체지방량, 근육량, 부위별 발달정도, 복부지방 등 )
  • 체력검사/운동처방
    • 체력구성요소를 고려한 개인별 맟춤 운동처방 및 상담, 교육제공
    • 측정항목: 심폐지구력, 각근력(하지), 악력, 배근력, 근지구력, 순발력, 민첩성, 평형성, 유연성
    • 운동처방 후 대상자에 한하여 운동프로그램 참여가능
  • 균형능력검사
    • 50세 이상, 낙상위험도 측정

      ※ 연중검사가능 (사전예약 필수)

      ※ 검사 소요시간 : 40분

이용절차

  • 사전예약

    (전화, 방문, 온라인)

  • 민원실 수납

    (유료 대상자)

  • 2층 운동처방실

비용

  • 체력검사(체성분 검사 포함) : 5,170원
  • 60세 이상 무료(4종 검사)
  • 문의처
    • 운동처방실 02-3425-6832

관리부서 : 보건의료과 보건진료팀

문의 : 02-3425-6780 최종수정일 : 2019-02-08

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