[말랑말랑 카드뉴스 14] 
추운 겨울 따뜻하고 안전하게 보내세요

(2022. 11. 15. ~ 2023. 3. 15.)

한파주의보는
아침 최저기온이 전날보다 10℃ 이상 하강하여
3℃ 이하이거나, 아침 최저기온이 -12℃ 이하가  2일 이상
지속될 것이 예상될 때를 말합니다.

한파경보는
아침 최저기온이 전날보다 15℃ 이상 하강하여
3℃ 이하이거나, 아침 최저기온이 -15℃ 이하가  2일 이상
지속될 것이 예상될 때를 말합니다.

한파로부터 건강 지켜요!

- 운동 전 충분한 스트레칭으로 관절의 가동 범위 넓혀 부상 방지
- 동상에 걸리면 30분 정도 따뜻한 물에 담근 후, 즉시 병원 방문
- 노약자, 영유아 등을 위해 난방 & 온도관리에 유의
- 어르신, 장애인이 홀로 거주하는 경우 수시로  안부 확인
- 빙판길 낙상사고 예방하기

 
< 빙판길 낙상사고 줄이는 요령 >
 ① 보폭을 평소보다 10~20% 줄입니다.
 ② 굽이 낮고 미끄럼 방지 밑창 신발을 신습니다.
 ③ 옷 주머니에 손을 넣거나, 스마트폰을 보면서 걷지 않습니다.
 ④ 가능한 한 손에 물건을 들고 다니지 않습니다.
 ⑤ 응달진 곳을 피하고, 급격한 회전을 하지 않습니다.
 ⑥ 움직임을 둔하게 하는 무겁고 두꺼운 외투는 피합니다.
 ⑦ 넘어질 때는 무릎을 주저앉으면서 옆으로 굴러 피해를 최소화합니다.
 ⑧ 진정제, 수면제 등 어지럼 유발 약물 복용자는 외출을 삼갑니다.

시설물 미리 관리 하세요!

[동파방지]
- 수도계량기, 보일러 배관 등은 헌옷으로 보온
- 장기간 외출 시 온수를 약하게 틀어 동파 방지
- 장기간 집을 비울 때는 물이 조금 흐르도록 수도꼭지 열기
- 동파사고가 발생하면 헤어드라이기 등으로 서서히 녹여주기

[가스·전기]
- 과도한 전열기 사용 자제 및 전열기 부근에 인화물질 두지 않기
- 전기, 가스, 지역난방 등 시설이 고장난 경우 관리기관에 신고
- 가스, 전기가 차단되었을 때, 전문가의 안전점검 후 사용
  (문의: 한국가스안전공사 ☎1544-4500 / 한국전기안전공사 ☎1588-7500)

한파 속 안전하게 운전하세요!

- 고속도로보다 국도 이용하기
- 차에 스노체인 등 월동용품 비치 및 부동액 등 자동차 점검
- 운전 전에는 앞 유리의 성에를 완전히 제거하고,
  운전 중에는 평소보다 저속 운전 및 차간거리 확보로 사고 예방
- 빙판 길, 커브 길에서 가속과 감속하지 않도록 미리 속도 줄이기

내집 앞 눈치우기 함께 해요!

- 빙판길에 염화칼슘(제설함 보관) 뿌리기
- 적설 시 차량, 대문, 지붕 및 옥상 위 눈 치우기
- 노후 가옥은 붕괴사고 예방을 위해 안전점검 미리하기

- 내 집 앞, 내 점포 앞 눈 치우기

< 우리동네 제설 자원봉사자 모집 >
 ① 봉사기간: 2022. 11. 15. ~ 2023. 3. 15.
 ② 모집대상: 강동구 거주 개인, 가족
 ③ 활동: 강설 시, 내 집 앞 및 주변 제설 취약지점 눈 치우기(강동구 관내)
 ④ 신청방법
   · 1365 자원봉사포털(1365.go.kr.) 신청
   · 적설량 5cm이상 강설 예상 시(신청자 문자통보안내) 자원봉사 실시
   · 활동 사진(제설 활동 전·후) 메일 전송(gangdongvc@gd.go.kr)

2023 희망온돌 따뜻한 겨울나기

(2022. 11. 15. ~ 2023. 2. 14.)

우리은행 015-176590-13-515
(예금주: 사회복지공동모금회서울특별시지회)

성금: ①사랑의 열매 계좌로 입금  ②구청·주민센터 방문 후 기탁서 작성·전달
성품: ①물품 구입 후 영수증과 함께 구청 주민센터 방문  ②지원 대상 추천(선정) 및 전달
복지정책과  ☎ 02-3425-5644, 각 동주민센터