프로그램 예약

프로그램 예약 상세표, 행사제목, 접수인원, 접수기간, 본문으로 구성된 표
행사제목 혼밥 쿠킹클래스 대상자 선착순 모집
접수인원 11명
접수기간 2019-09-16 ~ 2019-09-27

 

 

"요리하는 남성을 위한 건강한 한끼"

혼밥 쿠킹클래스 대상자 모집

-건강한 한끼를 위한 "혼밥 쿠킹클래스"에 참여하세요-

 

 

♦ 신청대상 : 1인가구 또는 요리에 관심있는 남성25명(선착순)

♦ 교육장소 : 강동구 보건소 3층 강당

♦ 운영강사 : 강정원(서울시 식생활 강사)

♦ 참가비용 : 무료

♦ 내     용 : 4회차 체험교육

 

회차 일  정 주  제 내  용 장  소
1

10월 2일(수)

(14:00 ~ 16:00)

요리의 기초 (1)

(밥&국)

 -칼, 도마 사용방법

 -올바른 밥짓기 방법

 -돼지고기 콩나물밥/배추된장국

보건소 3층 강당
2

10월 16일(수)

(14:00 ~ 16:00)

요리의 기초 (2)

(찌개&조림)

 -주방기물 다루는 방법

 -잡곡밥/돈육김치찌개/장조림

3

10월 23일(수)

(14:00 ~ 16:00)

요리의 기초 (3)

(볶음&무침)

 -식재료 고르는 법

 -영양표시 활용방법

 -잡곡밥/소불고기/무생채

4

10월 30일(수)

(14:00 ~ 16:00)

요리의 기초 (4)

(건강밥상 차리기)

 -레몬밥/바베큐립/유자샐러드

                                                 ※ 교육일정 및 장소는 보건소 사정에 따라 변경될 수 있음

 

※ 문 의 : 강동구보건소 건강증진과 ( ☎ 02-3425-6694 / 6696 )

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수정일 : 2020-02-23